Curso de YOGA EGIPCIO

Producto nº: AD1100
Precio sin IVA: 40,50 €
Precio (IVA incluido).: 49,00 €

PRÓLOGO
PRIMERA PARTE: LA PUESTA DE LA VERTICALIDAD
Cap. 1: Simplicidad  y  grandeza  de  las  posturas  faraónicas
Cap. 2: El hombre como mediador entre el cielo y la tierra
Cap. 3: Verticalidad y evolución
Cap. 4: Verticalidad y problemas de espalda
PARTE SEGUNDA: PEDAGOGÍA Y PRÁCTICA DEL YOGA EGIPCIO
Consejos preliminares
Lección 1: Toma de conciencia y enderezamiento de la
espalda
Cuadro sinóptico de la primera lección 1
Lección 2: Movimiento del águila y actitud del Ka
Cuadro sinóptico de la segunda lección 2
Lección 3: Salutación egipcia y respiración ternaria
Cuadro sinóptico de la tercera lección 3
Lección 4: Actitud  del  coloso  sentado  y  control  de  la
pelvis
Cuadro sinóptico dela lección 4
Lección 5: Salutación  egipcia  (2.º  nivel)  y  actitud  de
control y aperturade pelvis
Cuadro sinóptico dela lección 5
Lección 6: Postura  de  la  marcha  egipcia  y  actitud  del
lanzador de falárica
Cuadro sinóptico dela lección 6
Lección 7: El movimiento de las alas del águila unidas y
la postura de elevación del cielo
Cuadro sinóptico dela lección 7
Lección 8: Postura de oración y actitud del guerrero
Cuadro sinóptico dela lección 8
Lección 9: Actitud del cubo y la postura de los millones
de años
Cuadro sinóptico dela lección 9
Lección 10: La  postura  de  la  eterna  juventud  y  sus  variantes dinámicas
Cuadro sinóptico dela lección 10
PARTE TERCERA: APLICACIÓN DEL YOGA EGIPCIO A LA PREPARACIÓN DE LAS POSTURAS DEL HATHA-YOGA
I. Preparación a la postura de la pinza
II. Preparación al ángulo con plantas unidas
III. Preparación al ángulo con piernas separadas
IV. Preparación a la postura de media cobra y a las posturas de extensión de «el pájaro» y «la cobra real»
REFERENCIAS DE OBRAS CITADAS
ACLARACIÓN DE TÉRMINOS