Curso Instructor de Pilates

Producto nº: AD246
Precio sin IVA: 81,82 €
Precio (IVA incluido).: 99,00 €

Conviértete en instructor de Pilates y adquiere una profesión de futuro impartiendo clases en gimnasios y estudios especializados.

Aprende a tu ritmo con este completo curso

Temario:

ntroducción al Método Pilates

Orígenes del Método Pilates

En qué consiste el Método Pilates?

Accesorios para la práctica del Método Pilates

Bandas elásticas para Pilates

Balones de estabilidad para Pilates

Aros para la práctica de Pilates

Rodillos para Pilates

Colchonetas para Pilates

Maquinaria utilizada en el Método Pilates

Pilates Trapecio Cadillac

Silla para Pilates

Pilates con Barriles

La respiración consciente

La respiración en Pilates

Patologías a evitar en el Método Pilates

Artrosis

Esguince

Osteoporosis

Hernia Discal

Lumbalgia y Ciática

Distensióin muscular

Rotura fibrilar

Patologías que mejoran con el Método Pilates

Cifosis e Hipercifosis

Lordosis e Hiperlordosis

Escoliosis

Estiramientos pre y post Pilates

Ejercicios de Pilates

Inferior, Superior, Abdominal